2008年07月05日
案ずるより生むが易し。

とうとう~
セルフスタンド♪デビューしました
過去に2回 セルフスタンドへ
の給油を試みようとした私。でも~・・・

「給油が上手く出来なかったら・・・どうしょう~?」
結構・・・機械等に関しては小心物。。
でも
今日は生まれて 初めて 自分の手でレバーを引きました

やってみれば・・・・面白くて 簡単で 楽チン

「案ずるより生むが易し」 まさの私の事。
ひろみ~! あたって砕けろ~!(笑)
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タグ :日々の出来事
2008年07月04日
癒されながら~♪ ハウスキーピング ~キーボードの汚れに~

以前・パソコンのキーボードは、ホコリや手の汚れ、食べカスなどで汚れており、
ひどいケースではふつうのトイレの便座より不潔だという報道がありましたね。
キーボードに
バイ菌が繁殖してしまうとそれを触った手や指などから体内に入ってしまい
おなかをこわすなどの影響も考えられるそうです。
こう投げかけている私も、他人事ではありません・・・

重曹水を少し綿棒に湿らせてから
キーボードを軽くふき取る位がベスト。
ホント!
キーボード自体が新品に変身ですよ~
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タグ :ハウスキーピング
2008年07月03日
なつのやnoアップルパイ♪

このボリューム
で なつのやnoアップルパイがなんと
525円。今日・・・突然・・「アップルパイが食べたーい
」暑い中

車を飛ばして買いに出かけました~
一応
ダイエットしている身ですが(笑)お店のスタッフの人に、こう聞きました。
「小麦粉も値上がりしているのに・・なつのやnoアップパイは値上がりしないの~?」
「はい!大丈夫です。」と
礼儀正しい 若いスタッフの人は答えてくれました。
まだ なつのやnoアップルパイの味を体験されてない方は
ぜひ~
ご賞味下さいませ。場所は沖縄市の高原のガストの交差点近くです。
933-6822********************
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2008年07月02日
ハーブバス♪

ハーブの葉っぱをたくさん!敷き詰めて 今朝はハーブ浴。
普段は精油使用ですが・・・
今日は、とにかくハーブ浴にこだわりました。
精油でアロマバスも最高~!
でも
レモングラス・ローズマリー・ミント・レモンバーム
ハーブバスもよかったです。
☆ ★ ☆ ★ ☆
入浴を大切にしましょう。
体の中にたまったエクトプラズム(目に見えない生体エネルギー)を
吐き出すためです。
肉体の疲れだけではなく、日々の全ての心の疲れを解消してこそ
新しいエネルギーが湧くのです。
~江原啓之さんのメッセージを引用~
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今日も太陽がサンサンと日照りがすごかったですね。
お仕事 お疲れ様でした。
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タグ :ハーブ
2008年07月01日
「土の種×mana-pua 」 ~愛と夢の七夕コラボ~

陶房+Shop 「土の種」 × プリザの 「mana-pua」
七夕を飾る
愛と夢のコラボレーション「七夕」陶で飾る星祭展に
☆ 陶人形&プリザアレンジと陶器コラボです ☆
個人的にお二人のコラボをずっと願っていました

私の夢が 又 ひとつ 叶いました

土の種さん りょうちんさん 頑張って下さいね~

日時: 7月3日(木曜)~7月13日(日曜)
場所: うるま市 土の種
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お忙しい中、私のブログに遊びに来て頂きまして
ありがとうございます

タグ :コラボレーション
2008年07月01日
口角炎にもアロマ★

昨日から・・口角炎が出現~!
右の
口の端が切れて・・・微妙な感覚です
大丈夫
まだ初期症状 こんな時もアロマの登場です

ラベンダーの原液を綿棒の先に適量付けて・・・
口角炎の
へ塗布。少し・・・しみました

でも~いい感じ

ラベンダーは皮膚の再生も手伝ってくれるし
ただれ、湿疹などにOK。
又 免疫アップにも効果有り。
但し、お肌弱い方の原液使用は避けて下さいね。
最近・・免疫が落ちているなぁ~と感じていたところでした。
体からのシグナル。
自己管理もプロのうちですね
反省です。今日の私のテーマは
ビタミン&リラックス
今日も1日
頑張りまーす
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2008年06月30日
アロマ万能クリーム♪

~ アロマ万能クリームの集合 ~
カルチャー教室 「ペアーレ沖縄・タッピク」より 只今 帰宅

今日は
アロマ万能クリーム
をみなさんと一緒にハンドメイド

すり傷
ちょっとした軽いやけど
吹き出物
湿疹
ニキビ
乾燥肌
男性のひげそり後のお手入れ
女性のむだ毛処理後
主婦湿疹
水虫
あせも
口紅の下地
etc・・・
本当に優れものだね☆
ありがとう~! アロマ万能クリーム♪
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今週も受講生の皆さま
おつかれさまでした来週はフラワーエッセンスの講座です

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2008年06月30日
アロマ化粧水 in ローズマリーの葉

一言 暑い!だけ。ですね

冷たいシャワーで頭を冷やしたい心境です・・・。
今日・・久々の
アロマ化粧水 in ローズマリーの葉
作りましたよ~手作りのラベンダー&ティートリーのアロマ化粧水
+
ローズマリーの葉を
1枚を入れるだけ
ほら~簡単でしょ

真夏にぴったりの化粧水の出来上がりに満足な私です(笑)

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2008年06月29日
手作りオリーブ石けん1day講座♪
手作りオリーブ石けん1day講座

シンプルな手作りのオリーブ石けん。
始めて 石けんを作った方は
皆さん・・・こう言います。
「こんなに簡単に石けんが作れちゃうんだ~*」
大切なご家族に・・
大好きなあの人に・・・
あなたの心のこもった手作りのオリーブ石けんはいかがですか?
日時 7月 18日 (水曜日)
締切日 7月 10日まで
時間 午後1時~4時
場所 カントリーハウス クレイドル
定員 5名
料金 2500円
持ち物 @エプロン @マスク @ゴム手袋
@牛乳パック 1Lの2個
@筆記用具 @エプロン
*牛乳パック1本分・約700g(完成品で約7個分位)の石けんをお持ち帰り頂けます*
お問合せ&お申込は
又は
090-1944-9137までお待ちしております。
タグ :ワークショップ
2008年06月29日
辛抱の時。

末っ子の息子がグチをこぼした。そして 悩んでいる。
部活の事で。
それは、指導者とのコミュニケーション不足?・・一方通行なのか?
先日、息子がキャプテンになった!と聞いて

「あんた・・・大丈夫? キャプテンって 並大抵の事じゃないよ」
たくさんの部員と先生、コーチの板ばさみになる反面・・・
確かに 成長することも多いと思う。
1年の時は、やんちゃで学校に呼び出しもあって・・・大変な時期もあり
それは 母親への私のサインだったんだろうと。
全部を話してくれてはいないけど・・・・
以前に比べると、学校の事とか、部活の事を話してくれるようになった。
私も子供を通しての取り巻く環境。
とても学びになっている。
もちろん 苦しいときもあるし、こっそり 一人で泣いた日もあった。
それも 必らず いつか笑える日が来ると分かっていても
母親として・・・今は、正直 つらい。
母親が考え込んではいけないし・・・
でも 息子のよき相談相手であり、よき理解者でいよう~。
ひろみママ リラックス~!リラックス~!★***********★**********★
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タグ :スポーツ
2008年06月28日
アロマに恋して ~のどの痛みにフランキンセンス~

* * ナッツみたいな?フランキンセンス * *
寝つくまでの間はクーラーをかけて過ごしている私。寝ている間は・・・扇風機派。
でも・・・昨夜はかなり 扇風機が直射で、朝、起きたら のどが痛ーいッ

まともに扇風機の風に当たっていたのね。。
私の足が冷えている!
このまま・・・体調を崩したら マズイし

あぁ! フランキンセンス
呼吸器にいい精油。
早速~! ティシュに垂らして しばらく 芳香浴

症状が軽かったので・・・いつの間にか のどのイガイガがすっきりに

清涼感のある香り+木の香りが溢れています

この精油を嗅ぐたびに感じます♪
なつかしくて~心地いい香りだと

木登りしたくなる精油(笑)
そして
優しい気持ちになれる精油。
中国の小林寺拳法の小林寺では、訓練中のケがを治す薬として
利用されていたフランキンセンス。
樹脂から抽出される精油には(フランキンセンスも)
古代から宇宙の知恵が秘められていると言われています。
神秘的な精油のフランキンセンス。
今夜は・枕元にフランキンセンスの香りを忍ばせながら・良質の睡眠が取れますように
祈

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今日は久しぶりに3度目の投稿です

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タグ :アロマ
2008年06月28日
融通の利く仲間♪

画像の↑ベンジャミン
かなり
成長してます
このベンジャミンは一度・・・私の手入れと愛情不足で、枯れかかっていたもの。
植え替えをして、根気よく 少しずつ・・・元気になってくれたね♪
一時は・・・あきらめていたから。
引っ越したサロンのベランダに移動してから・・ますますパワーアップ

この空間と相性がいいのかなぁ~

もう少し・・大きくなってから 枝葉をそろえるつもりなんだけど・・・・
今はアフロヘア状態~(笑)
ベンジャミンの花言葉は 
「融通の利く仲間」
おもしろい花言葉を持つジャスミン。
開店祝いなどによく贈答品として、好まれる観葉植物ですね

部屋のインテリアにも、空気清浄器にもなるグリーン

眺めるだけで~~気分が明るくなりますねッ

「融通の利く仲間」ってイイですよね☆
私も仲間と一緒に~久しぶりにカラオケにでも行ってこようかなァ~

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タグ :植物と癒し
2008年06月28日
手作りの塩もずくです♪
おはようございます~

今日もアスファルトが溶けそうな真夏日ですね・・・
ため息・・と汗だくの私
そんなため息と汗をパワーに変えて~頑張る
としますか~(笑)昨日 津堅島在住の美佐子さんより 手作りの塩もずくを頂きました~

美佐子さんが作った塩もずくは~愛情がこもって 美容&健康にグーグー


~美佐子さん♪手作りの塩もずく~
美佐子さんは☆私のアロマスクール出身です。
そして フットセラピーのインストラクターの先生でもあります

美佐子さんの住んでいる「津堅小中学校の校舎の改築工事」の資金造成の
一環の目的で 美佐子さんは塩もずくを手作りして販売しています

1.5キロで1000円です

もし、私のブログをご覧の皆さまのお近くで、津堅小中学校の改築工事の
為の資金造成活動をされている方がいらっしゃいましたら
ぜひ ご協力 宜しく お願い致します


~津堅小中学校の元気いっぱい!の子供たち~
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2008年06月27日
アロマに恋して ~ボーッとしていられない私にジュニパー~

~ ジュニパーの果実 ~
今日は久しぶりに家でダラダラ~んとしていました

ここ最近・忙しさの名のもとで・・・?掃除を怠り、
の中が大変な状態
以前の私なら、ガザガサ~して、適当に早め早めの掃除だったんですが・・・
最近は・・ゆるーいペースで家事をしています

きっと、昔の私が今の私を見ると~
「ゆっくりしてるって!信じられなーい!」って叫ぶかも(笑)
だって、その位 気持ちに余裕がなかった私。
でも~!余裕の持ち過ぎ・・・時には・・・いけませんよね

そんな私が今日 手にした精油は
「ジュニパーベリー」
カクテルが大好きな方なら 「ああぁ~この匂い 分かるー」と思います。ジントニックの「ジン」の香り付けはこの精油です。
でも カクテルのこの精油が直接 入ってはいませんよ

ジュニパーは、頭の中をクリアにしてくれて、頭の中の雑音をシャッとアウト

精神の目覚めの手伝い、やる気を促がしてくれて、集中力

疲れて冷えた心と体を温めて、浄化してくれる 頼りになるになるジュニパーです。
もちろん!新陳代謝もよくしてくれるので 女性の「デトックス効果」に気になる精油。
でも・・・刺激があるので 少量での使用 又は妊婦さんの使用は避けてくださいね

まだまだ・・心と体の体力を付けないとイケナイ私ですわ

今日はジュニパーの香りと一緒に徹夜しょう~っと!
来週までに仕上げないと間に合わないものがありまして

焦る私がいます(冷や汗
)その前にジュニパー風呂で目覚めて精神統一しなきゃ~。
今夜の私は・・・ボーっとしていられない
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タグ :アロマ
2008年06月26日
レモングラスde魔よけ(さんぐわぁー)

この前 私のお気に入りのお店で
沖縄の魔よけのさんぐわぁーの話で盛り上がりました

皆さんは・
さんぐわぁー
していますか
私の子供がまだ小さい時に、亡くなったおばぁーが
よくお守りとして、魔よけとして
さんぐわぁー
を子供に作って持たせてくれました。車にお塩と置いたり、子供の洋服に挟んだり、
又、食べ物を外へ移動、運んだりする時も
さんぐわぁー
してましたね・・・。それで・・最近 暑くなってもきたし
食べ物に邪気がつかず、腐れないように、しっかり守ってくれますように
ハーブのレモングラスの葉っぱで
さんぐわぁー
を作って食卓に飾ってます。レモングラスの葉っぱは固めのところだと形が崩れるので
若い葉っぱの部分でハンドメイドしています。私流ですが

そうそう~車にも置いているので
にレモングラスの香りが漂って一石二鳥ですね ************************
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2008年06月25日
移り気。

今日の午後は・・・ものスゴい豪雨でしたね・・

皆さんのとこはどうでしたか・・?
あじさいの花は・・梅雨のイメージですね。

の梅雨は明けてしましいましたが。私は梅雨が明けても・・・元気に咲いているあじさいが、愛しく思えてなりません。
あじさいの花言葉は

「 移 り 気 」
花の色が緑、白、青、赤紫に変わるから。
でも・・・フランスでのあじさいの花言葉は
「忍耐強い愛情」 と 「元気な女性」
今の私に合うあじさいの花言葉は・・・何だろう?
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タグ :植物と癒し
2008年06月25日
いよいよ!7月3日より受付開始です★
沖縄文化健康センター
「 ペアーレ沖縄・タッピク 」
平成20年度 8月~11月度 受講生募集中!

アロマ&フラワーエッセンス (全14回)
14回分の材料費 15,000円(初回時にお支払い)
受 講 時 間 毎週月曜日 19時~20時半
定 員 3 0 名
簡単に誰でも出来ちゃうアロマレシピを中心に癒しのクラフトを手作りします。
そして、フラワーエッセンスは、体につけたり、飲んだりする亊で
前向きな明るい気持ちへと導いてくれる安心な花療法です。
□ 手作りする内容 □
① アロマ美肌水
② アロマぷるぷるリップジェル
③ ペットボトルで作るオリーブ石けん
④ 虫除け・かゆみ止めクリーム
⑤ 虫刺されクリーム
⑥ ハーブ・ジェルキャンドル
⑦ アロマ・デコルテセルフマッサージ
⑧ アロマ無添加シャンプー&リンス
⑨ アロマ育毛・ヘアトニックスプレー
⑩ アロマ・足の匂い消しフットスプレー
⑪ フラワーエッセンスの歴史と調合
⑫ フラワーエッセンスの一覧と調合
⑬ フラワーエッセンスのカテゴリーと調合
⑭ フラワーエッセンスの調合
********************
14回全講座でアロマ&フラワーエッセンスを使ってアロマグッズや
フラワーエッセンスの調合を手作りする楽しい講座です♪
お問い合わせ・お申し込みは
ペアーレ沖縄・タピックのHP
090-934-6110
090-934-6111 **お気軽にお問い合わせ下さい**
~今週土曜日・6/28の朝刊の折り込みチラシをご覧下さいませ~

タグ :カルチャー教室
2008年06月24日
夏至の日を過ぎても・・・☆キャンドルナイト★

最近・・・暑くて
暑くて
ホントにたまりませんね
夜も相変わらず・・暑いし。
我が家のクーラーも夜はフル回転。
今月の消費電力が怖いッ

せめて・・・陽が落ちて・・・暗くなるまでの間は・・・・節電deエコのキャンドルナイト☆
画像のキャンドルは昨日、ペアーレ沖縄での手作り。
ほのかに虫除けハーブの香りが漂う。
このまま 瞳を閉じて寝てしまいそうな私。
あぁぁ~!危ない
ちゃんと 火は消します

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私のブログを最後まで読んで下さって ありがとうございます
タグ :ハンドメイド
2008年06月24日
アロマに恋して ~サンダルウッドの香りはイケメン~

~サンダルウッドの精油はこの↑心材からも抽出します~
私はサンダルウッドの精油 大好きです

特に精神的に疲れ過ぎているなぁ~と感じたら、精油で芳香浴したり
自分の回りの波動を高めるために、オーラスプレーを作り
頭から足のつま先まで、サンダルウッドのオーラスプレーを浴びたりします。
サンダルウッドの甘い香りは、木のように温かく、
ほのかに尿に似た香りが特徴だと言われています。
精油の色は明るめの黄色。
ドロッとして粘性もあるサンダルウッド。
1滴 垂らすのに 時間がかかって 焦ることもしばしば(笑)
そんなサンダルウッドは男性的な要素を持つ。
サンダルウッドは心材(上の画像)と吸根から精油を抽出する「根」の精油なので
下半身を中心に効果を表します。 腸・泌尿器・生殖器に効果があります。
男性生殖器を刺激し、男性ホルモンの生産を促進します。
そして、催淫剤や媚薬としても。
だから、ムーディーな香水によくサンダルウッドは使われているんですね。
そして
サンダルウッドの香りは、男性の脇の下の匂いにも似ているとか。
大昔の女性は・・・(日本人ではないと思います)
男性の脇の下から、発する強烈な匂い=体臭は強い男の象徴
強烈な匂いのする男子は、女性のとてもモテたそうです。
現代でいうと・・イケメン君ですね♪
日焼けで肌が乾燥している息子に、サンダルウッドをブレンドしたクリームを作ります。 ウチの息子はイケメンじゃないんですけどね(笑)
サンダルウッドは柔軟作用があるので、
日焼けで乾燥したパサパサの肌を優しく
柔らかく
包んでくれます。*****************************
今日も暑いですね・・ みなさん 夏バテは大丈夫ですか?
いつも私のブログを読んで下さって ありがとうございます

タグ :アロマ
2008年06月23日
手作り虫除けアロマ&ハーブ♪キャンドル☆




沖縄市のカルチャーセンター「ペアーレ沖縄・タッピク」にて
虫除けアロマ&ハーブ♪キャンドルを手作り~

今回はミツロウではなく・市販のロウソクを湯せんで溶かし
クレヨンで好きな色に染めたり
ハーブの葉っぱは細かく刻んで
精油は虫除け効果のレモンユーカリ・シトロネラ・レモングラスをたっぷりと~

もう~教室はアロマの香りで揺れていました~(笑)
受講生の皆さん・・・今頃 家で紙コップから キャンドルを外したかなぁ~

又・来週も楽しく ぺアーレでお会いしましょう~ね

***********
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2008年06月23日
オリーブ石けん解禁日♪

今日は6週間前に作った
オリーブ石けん
の解禁日
私が石けんを手作りするようになったのは~やっぱり
アロマがきっかけです
規則悪い生活から、私を少しずつ・・・助けてくれたのもアロマでした

それと もうひとつの理由は肌が弱い息子に。
ウチの長男は肌が敏感で、特に中学の間は肌によく湿疹ができて、通院することも。
今では落ち着いていますが・・今度の悩みは青春のシンボル「にきび」。
手作りの石けんで洗うようになってからは・・彼のお肌も良好状態

さらに、これからも心と体に優しい石けん作りに取り組んで行きます~

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2008年06月22日
私のダイエット作戦 ~乗馬マシーン編~
下半身デブの私。


上半身より・・下半身のぜい肉がスゴイ私。
という亊は・・・・下半身デブなんです。
バストは年々・・地球の引力に逆らえず下がりぱなしのしぼみぱっなし
既製品の洋服のサイズも上着とスカートやズボンのサイズと合わなくて大変だぁー
あぁっ!二の腕もマズイんです
でも・・・私は食事制限を中心というより・・・部分的なダイエット向きなんです。
食事制限で体重を落とすと・・バストから流れていく~落ちてゆくタイプ(笑)
実家の母の勧めで 流行の「ダイエット乗馬マシーン」でブルブ


上半身より・・下半身のぜい肉がスゴイ私。
という亊は・・・・下半身デブなんです。
バストは年々・・地球の引力に逆らえず下がりぱなしのしぼみぱっなし

既製品の洋服のサイズも上着とスカートやズボンのサイズと合わなくて大変だぁー

あぁっ!二の腕もマズイんです

でも・・・私は食事制限を中心というより・・・部分的なダイエット向きなんです。
食事制限で体重を落とすと・・バストから流れていく~落ちてゆくタイプ(笑)
実家の母の勧めで 流行の「ダイエット乗馬マシーン」でブルブ
